アルペン監督のひとり言

チーム新潟応援ブログ

県連中学生北海道 第6日

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合宿第6日 天候:晴、朝の気温:マイナス22度

今日も、良い天気でした。もったいない感じもありますが、取るべき時に取らなければならないのがOFF。合宿後半に向けて、選手はそれぞれのOFFを過ごしました。念入りなチューンナップをする選手、昨日のサッカーが楽しかったらしく元気にサッカーに出掛ける選手、温泉で疲労回復をはかる選手、宿題が終わらなそうな選手は勉強、これからの選手生活の中で、上手なOFFの取り方を身につけていってほしいです。

本日のスケジュール
7:00 朝食
12:30 昼食
18:30 夕食
19:15~20:00 ミーティング
22:30 消灯

ミーティングはちょっと長め。スキー競技を構成する要素についての話と自己分析。タイムを伸ばしていくためには、たくさんのアプローチの仕方があります。自分のウィークポイントの強化に力を入れ、ストロングポイントは絶対負けないようにさらに強化する。自分自身を客観的に整理して取り組んでいけたら、よりレベルアップできる可能性が高まります。だから、自分を知ることはとても大切。そして、もうひとつ身につけてほしい語学力の話。世界と対等に戦うなら、必要不可欠。みんな若いから、その気になれば絶対可能です。

さて、選手は充電完了。フル充電とまではいかないかもしれませんが、心身ともにリフレッシュされた状態で合宿後半に突入です。残りのトレーニングは4日半。最後まで集中してトレーニングしましょう。明日はSL。午前は迂回コース、午後は正面コースです。明日は雪予報ですが、新潟に帰ることを考えれば、悪天候の中でトレーニングすることも大切です。

話は変わりますが、今年は温泉街に鹿が出没します。山に餌が少ないのでしょうか。コントレ中に突然現れると結構ビビります。夕方、明日のコースミーティングを終えてホテルに戻るとすぐ脇に出没しました。しかもカメラ目線。
DSC_0015

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Written by アルペン監督

2012/12/29 @ 20:08

カテゴリー: 県連合宿

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